КДНЗ (ясла-садок) № 29 "Райдуга"

 





Доктор радить, консультує, інформує

Сестра медична старша   Чепкасова Тетяна Вадимівна

Інформація про проведені заходи на виконання спільного листа МОЗ та МОН " Щодо напруженої епідемічної ситуації"

https://docs.google.com/document/d/1KB-Z6in9bAIoXdv2A1mMsC4jPO4yifG9/edit?usp=sharing&ouid=112748167645769057234&rtpof=true&sd=true
 

Cестра медична старша рекомендує батькам вихованців КДНЗ № 29 "Райдуга" дотримуватись наступних правил для того,щоб вберегти себе і перш за все свою дитину від застуди у зимовий період, необхідно:

Відправляючи маляти в дитячий сад, батьки полегшено зітхають, думаючи, що тепер у них з'явиться більше часу для себе. Проте практично кожна мама стикається з тим, що мало не весь перший рік дитина хворіє і все одно частіше перебуває вдома, ніж у садку. То чи можна якось захистити своє чадо від вірусів дитячого саду?

  
Висновки педіатрів невтішні: вони заявляють, що дитина може протистояти хворобам у дитячому садку лише до п'яти років, коли вже добре «дозріває» імунна система . Адже група з малюками - це агресивна вірусно-мікробне середовище, яка, до того ж, оновлюється щонайменше раз на місяць.


До вашої уваги прості поради, що дозволять уберегти дитину від застуди:
1. Найдієвіший засіб, який рекомендують усі медсестри у дитсадках, – змащувати носик дитини оксоліновою маззю, бодай не запобігти, то принаймні зменшити ризик захворювання малюка.
2. Дітям треба більше гуляти, оскільки ризик підхопити якийсь вірус у приміщенні набагато вищий, ніж на свіжому повітрі.
3. Привчіть дитину мити руки, до того ж не тільки після туалету. І що частіше вона це робитиме, то більш імовірно, що малеча менше хворітиме.
4. Загартовуйтеся, привчайте дитину до не дуже високої температури повітря удома, наприклад, удень вона не має перевищувати +21...+22 °С, а вночі – +17...+18 °С. Річ у тім, що за дуже високої температури повітря стає сухішим, що може призвести до пересихання слизової носоглотки, і як наслідок – знизити опірність до хвороб.
5. Коли виходите на прогулянку, не вкутуйте малюка, бо він, активно рухаючись, тільки прітиме, що збільшує імовірність захворювання.
6. Не допускайте, щоб у дитини були мокрі ноги.
7. Привчіть малюка пити не звичайний чай, а спеціальні трав’яні відвари, або ж із малиновими або смородиновими гілочками.
8. Коли вже так сталося, що ваш малюк застудився і в нього піднялася температура, не поспішайте її збивати, оскільки це відповідь організму на вірус.
Дайте йому самому перебороти інфекцію. Температуру потрібно збивати, тільки якщо вона сягає 38–38,5 °С. Висока температура стимулює вироблення імунітету.

 

ЯК ВБЕРЕГТИ СЕБЕ І ДИТИНУ ВІД ГРИПУ?

 

Грип - вірусне інфекційне захворювання з коротким інкубаційним періодом. Грип починається гостро, завжди раптово, з сильними симптомами інтоксикації і високою температурою. 

Симптоми грипу 

- озноб; 
- підвищення температури - вже в перші години захворювання вона може досягати 39-40? С; 
- головний біль; 
- ломота в м'язах (або в кістках); 
- біль в очах (світлобоязнь); 
- слабкість; 
- через деякий час може виникнути біль у горлі, нежить, кашель (спочатку сухий, потім - вологий). 

Як захистити від грипу себе і дитину? 
- Уникайте контактів з хворими людьми; 
- Якщо захворів хтось із домочадців - ізолюйте його від решти членів сім'ї, виділіть йому окремий посуд; 
- Уникайте місць великого скупчення людей; 
- Регулярно мийте руки з милом, умивайте особа; 
- Провітрюйте приміщення; 
- Ведіть здоровий спосіб життя (частіше гуляйте, правильно харчуйтеся, зберігайте фізичну активність); 

Чи потрібна маска? 
- Якщо ви не хворі - надягати маску немає необхідності; 
- Одягайте маску, заходячи в приміщення з великим скупченням людей (наприклад, магазин, громадський транспорт) 
- Одягайте маску, доглядаючи за хворим людиною. Після кожного контакту з хворою людиною? -? викинете маску, загорнувши? її в пакет. Ретельно ви ¬ мийте руки. 
- Не носіть маску довше 3 годин - після цього періоду вона втрачає свої захисні властивості. 

Як розпізнати «свинячий» грип A (H1N1) 
? Самостійно ви не зможете відрізнити сезонний грип від «свинячого» грипу A (H1N1). Обидва грипу починаються з? підвищення температури і симптомів інтоксикації. І в тому і в іншому випадку може виникнути біль у горлі, нежить. Тільки лікарі зможуть визначити випадок захворювання грип ¬ пом A (H1N1). 

Що робити, якщо Ви виявили у себе або свою дитину симптоми грипу 
- Одягти маску, міняти її кожні 2-3 години (кожен раз правильно утилізуючи). 
- Викликати швидку допомогу або лікаря додому. 
- Залишатися вдома: відвідування роботи, школи, дитячого садка, поїздки не ¬ допустимі. 
- Пити багато рідини . 
- При кашлі та чханні прикривати рот і ніс і відразу викидати їх.


Після цього мити руки водою з милом або протирати їх спиртовмісної рідиною. 

Якщо ви помітили у дитини такі симптоми - негайно викликайте швидку: 
Швидке або утруднене дихання, задишка , судоми; 
Висока температура не спадає більш 3-х днів; 
Температура не знижується жарознижувальними засобами; 
Синюшна або посірілий шкіра; 
Важка або регулярна блювота; 
Надмірна сонливість; 
Хвороблива чутливість -? дитині некомфортні будь-які дотики; 
Симптоми грипу повертаються разом з високою температурою і дедалі сильнішим кашлем. 

Чи варто приймати противірусні при перших ознаках зараження грипом? 
Лікарі не рекомендують самостійно призначати собі або дитині противірусні препарати. 

Чи варто припинити годування груддю при симптомах грипу? 
Ні, якщо тільки лікар? не порекомендую припинити годування. Дослідження показують, що грудне вигодовування, найімовірніше, має захисну дію на немовлят - воно передає їм корисний материнський імунітет і знижує ризик виникнення респіраторного захворювання. Грудне вигодовування є найкращим харчуванням для немовлят до 6 місяців і підвищує захисні властивості організму у малюків. 

Лікування грипу 
У більшості випадків для одужання досить підтримуючого догляду в домашніх умовах : відпочинок, рясне пиття і застосування болезаспокійливих і жарознижуючих засобів. Дітям призначають безаспіріновие болезаспокійливі засоби (аспірин може викликати дуже небезпечний синдром Рейе) - найчастіше Парацетомол-утримуючі препарати. 

 

 

 

На що слід звернути увагу при формуванні раціону дітей, які часто хворіють?

По-перше, на якість продуктів. Саме використання якісних продуктів харчування, багатих на мікроелементи та вітамі­ни, забезпечить організм дитини від частих випадків захворювання.

По-друге, на спосіб зберігання продуктів і їх відповідність термі­нам зберігання.

В останні роки зросла кількість дітей, хворих на латентний (прихований) залізо-дефіцит, одним із проявів якого може бути саме підвищена хворобливість дитини. Тому необхідно слідкувати за тим, щоб до раціону дітей, які часто хворіють, входили продукти з високим вмістом заліза.

При годуванні дітей, які часто хворіють, слід також звернути увагу на спосіб кулінарного оброблення продуктів. Стра­ви мають бути максимально простими, смаження слід уникати.

Окрім якості продуктів, слід звертати увагу і на достатню енергетичну цінність. Добовий калораж має відповідати віковим потребам дитини і формуватися за рахунок продуктів, що максимально легко засвоюються: молочні і кисломолочні продукти, різні види круп (насамперед вівсяна, гречана, пшо­няна), нежирні сорти риби і птиці, яйця, овочі та фрукти.

Зверніть увагу! Не мож­на годувати дитину силоміць, особливо хвору. Під час інфекційного захворюван­ня печінка дитини бере активну участь у синтезі антитіл, і не слід «відволікати» її від цієї важливої справи. Якщо прий­шовши з дошкільного закладу, хвора дитина відмовляється від вечері, не слід примушувати її. У першу добу захворювання ГРВЗ можна пропонувати дитині лише тепле пиття - воду або чай. Печиво, цукерки та інші легкозасвоювані вуглеводи у цей період вживати не бажано.